Bewegung für Anfänger in Bratislava
Fängst du bei Null an? Dayloka hat 32 regelmäßige Aktivitäten in Bratislava, zu denen man ohne Vorkenntnisse kommen kann. Das sind Gruppen und Stunden, die für Anfänger oder für alle Niveaus gekennzeichnet sind. Bei jeder siehst du den Stadtteil, den Club und den Preis. Zeitplan und Anmeldung regelt der Anbieter auf seiner Seite.
32 Aktivitäten
Zeiten, Preise und Buchung findest du auf der Seite des Anbieters.
Laufen
Gemeinsamer Lauf durch die Stadt
Bratislava Runners · Staré Mesto
Eine offene Laufgruppe, die zusammen durch Bratislava läuft. Du wählst dein Tempo selbst.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · Kostenlos
Laufen
Laufclub für Frauen
SHEruns · Staré Mesto
Eine Laufgemeinschaft für Frauen, die in der Gruppe laufen wollen. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · Kostenlos
Laufen
Clubläufe für Amateure
Run for Fun · Ružinov
Ein Amateur-Laufclub mit gemeinsamen Trainingseinheiten. Es wird in Tempogruppen gelaufen.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · Mitgliedschaft
Yoga und Pilates
Power- und Hatha-Yoga im Zentrum
YOGO CITY · Staré Mesto
Yogastudio im Zentrum mit Power- und Hatha-Yoga-Stunden. Die Kurse sind auch für Neulinge offen.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · €€
Yoga und Pilates
Reformer, Barre und Mat Pilates
Flexity Studio · Petržalka
Studio mit Pilates am Reformer, Barre und Mattenstunden. Die Gruppen sind klein, der Lehrer achtet auf die Technik.
Jede Woche zur festen Zeit · Anfänger · €€
Yoga und Pilates
Pilates in kleinen Gruppen
Spicy Pilates Club · Nové Mesto
Pilates-Stunden in kleinen Gruppen mit Fokus auf die korrekte Ausführung. Auch für den ersten Kontakt mit Pilates geeignet.
Jede Woche zur festen Zeit · Anfänger · €€
Yoga und Pilates
Reformer nach Levels
Reforme · Ružinov
Reformer Pilates nach Schwierigkeitsgraden. Du wählst den Kurs, der zu deiner Erfahrung passt.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · €€
Yoga und Pilates
Pilates und Reformer in Koliba
Gympilates Koliba · Nové Mesto
Studio in Koliba mit Pilates auf der Matte und am Reformer. Die Stunden werden in Gruppen geführt.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · €€
Yoga und Pilates
Matten- und Reformer-Pilates
Pilates Reformer Bratislava · Petržalka
Pilates auf der Matte und am Reformer für normale Leute. Anfänger haben eigene Kurse.
Jede Woche zur festen Zeit · Anfänger · €€
Kraft und Fitness
Gruppen-CrossFit-Trainings
CrossFit Proton · Nové Mesto
CrossFit-Box mit Gruppentrainings unter Anleitung eines Trainers. Übungen können je nach Level angepasst werden.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · Mitgliedschaft
Kraft und Fitness
CrossFit in Ružinov
CrossFit Uranova · Ružinov
CrossFit-Box in Ružinov mit Gruppentrainings. Der Trainer zeigt die Technik und passt die Belastung an.
Jede Woche zur festen Zeit · Alle Niveaus · Mitgliedschaft
Kraft und Fitness
Calisthenics und Gruppentrainings
TrueStrength · Karlova Ves
Training mit dem eigenen Körpergewicht und Calisthenics in kleinen Gruppen. Es beginnt mit Grundübungen.
Jede Woche zur festen Zeit · Anfänger · €€
Häufig gestellte Fragen
Ist es kostenlos?
Einige Aktivitäten sind völlig kostenlos, hauptsächlich Lauf- und Wandergruppen. Bei anderen wird eine einzelne Stunde oder eine Mitgliedschaft bezahlt, was du bei jeder Aktivität als Preis siehst. Den genauen Betrag legt der Anbieter fest und kann sich ändern. Überprüfe ihn daher immer auf seiner Seite, zu der ein Link auf der Karte führt.
Muss ich mich vorher anmelden?
Das hängt vom Anbieter ab. Zu Gemeinschaftsläufen und offenen Trainings kann man normalerweise ohne Anmeldung kommen, Studios und Hallen erfordern jedoch oft eine vorherige Platzreservierung. Dayloka bearbeitet keine Reservierungen, klicke daher auf den Link und melde dich direkt beim Anbieter an, der die aktuelle Kapazität verwaltet.
Kann man als absoluter Anfänger kommen?
Ja. Die meisten Aktivitäten auf Dayloka sind als für alle Niveaus oder direkt für Anfänger geeignet gekennzeichnet, sodass du keine Vorkenntnisse haben musst. Wenn du dir unsicher bist, schreibe dem Anbieter über seine Seite. Er wird dir sagen, welche Gruppe oder Stunde für das erste Mal am besten ist.
Wie oft werden die Daten geändert?
Die Liste wird von uns laufend überprüft und aktualisiert. Das Datum der letzten Überprüfung findest du auf der Dayloka-Seite. Zeitpläne, Preise und Kapazitäten ändern sich jedoch bei den Anbietern, nicht bei uns. Daher sind auf Dayloka nur allgemeine Informationen und die Angaben auf der offiziellen Aktivitätsseite immer verbindlich.