Sila a kondícia v Bratislave
Hľadáš sila a kondícia v Bratislave? Dayloka má v tejto kategórii 4 pravidelných možností po celom meste, od Nové Mesto, Ružinov, Karlova Ves. Pri každej nájdeš klub alebo miesto, úroveň a to, či sa platí. Kliknutím sa dostaneš priamo na stránku poskytovateľa, kde je aktuálny rozvrh, cena aj rezervácia.
4 aktivity
Rozvrhy, ceny a rezervácie nájdeš na stránke poskytovateľa.
Sila a kondícia
Skupinové CrossFit tréningy
CrossFit Proton · Nové Mesto
CrossFit box so skupinovými tréningmi pod vedením trénera. Cviky sa dajú upraviť podľa úrovne.
Pravidelný týždenný rozvrh · Všetky úrovne · Členstvo
Sila a kondícia
CrossFit v Ružinove
CrossFit Uranova · Ružinov
Ružinovský CrossFit box s tréningmi v skupine. Tréner ukáže techniku a upraví záťaž.
Pravidelný týždenný rozvrh · Všetky úrovne · Členstvo
Sila a kondícia
Licencovaný CrossFit box
CrossFit Runway · Nové Mesto
Licencovaný CrossFit box so skupinovými tréningmi. Hodí sa, keď už máš základ v silovom tréningu.
Pravidelný týždenný rozvrh · Mierne pokročilý · Členstvo
Sila a kondícia
Kalistenika a skupinové tréningy
TrueStrength · Karlova Ves
Tréningy s vlastnou váhou a kalistenikou v malej skupine. Začína sa od základných cvikov.
Pravidelný týždenný rozvrh · Začiatočník · €€
Časté otázky
Je to zadarmo?
Časť aktivít je úplne zadarmo, hlavne bežecké a turistické skupiny. Pri ostatných sa platí jednotlivá hodina alebo členstvo, čo pri každej aktivite vidíš ako cenu. Presnú sumu určuje poskytovateľ a môže sa meniť, preto ju vždy over na jeho stránke, na ktorú vedie odkaz z karty.
Musím sa vopred prihlásiť?
Závisí to od poskytovateľa. Na komunitné behy a otvorené tréningy sa dá zvyčajne prísť aj bez ohlásenia, štúdiá a haly však často žiadajú rezerváciu miesta vopred. Dayloka rezervácie nerieši, preto klikni na odkaz a prihlás sa priamo u poskytovateľa, ktorý drží aktuálnu kapacitu.
Dá sa prísť ako úplný začiatočník?
Áno. Väčšina aktivít v Dayloke je označená ako vhodná pre všetky úrovne alebo priamo pre začiatočníkov, takže nemusíš mať žiadne skúsenosti. Ak si nie si istý, napíš poskytovateľovi cez jeho stránku, poradí ti, ktorá skupina alebo hodina je pre prvý raz najlepšia.
Ako často sa dáta menia?
Zoznam kontrolujeme a dopĺňame priebežne, dátum poslednej kontroly nájdeš na stránke o Dayloke. Rozvrhy, ceny a kapacity sa však menia u poskytovateľov, nie u nás, preto sú v Dayloke len všeobecné informácie a záväzný je vždy údaj na oficiálnej stránke aktivity.